Døves Idrætsklub DAN inviterer til foredrag med Nanna Venøbo.

Foredraget er åbent for alle – både medlemmer og ikke-medlemmer.

Foredraget henvender sig til både løbere og gående –
uanset niveau, alder og erfaring.

Du får viden om teknik og træning, som kan hjælpe dig med at forbedre dit løb eller gang, undgå skader og udvikle dig.

Emner bl.a.:

• Løbepyramiden

• Intensitet og tempo

• Overbelastning

• Styrke og udvikling

Tid og sted:
Lørdag den 21. februar
Åbent fra kl. 9.30 – foredrag kl. 10.00
Døvehuset i Odense, klublokalet (kælderen) - Abigaelsvej 12

Forplejning:
Mulighed for frokost (sandwich) inkl. kaffe/te via tilmelding.
Gratis for DAN-medlemmer og 60 kr. for ikke-medlemmer.
Drikkevarer kan købes på stedet.